Sezon 1 – Jurnalul lui Iby

blog-image
ianuarie 13, 2019 „Ești ceea ce mănânci!”

După ce a slăbit 19 kilograme cu ajutorul Reset și a observat lună de lună transformările sale, Iby îți prezintă 10 exerciții care au ajutat-o să ajungă la forma mult dorită. Citește mai jos episodul 4 dintr-un capitol nou, marca Reset: Dieta Sufletului.

blog-image
ianuarie 9, 2019 Bestia din stomacul nostru

După ce a slăbit 19 kilograme cu ajutorul Reset și a observat lună de lună transformările sale, Iby îți prezintă 10 exerciții care au ajutat-o să ajungă la forma mult dorită. Citește mai jos cel de-al treilea episod dintr-un capitol nou, marca Reset: Dieta Sufletului.

blog-image
ianuarie 3, 2019 Practica „lagom” – nici prea mult, nici prea puțin

După ce a slăbit 19 kilograme cu ajutorul Reset și a observat lună de lună transformările sale, Iby îți prezintă 10 exerciții care au ajutat-o să ajungă la forma mult dorită. Citește mai jos cel de-al doilea episod dintr-un capitol nou, marca Reset: Dieta Sufletului.

blog-image
ianuarie 3, 2019 Metoda „intersecția” sau cum să începi să te accepți

După ce a slăbit 19 kilograme cu ajutorul Reset și a observat lună de lună transformările sale, Iby îți prezintă 10 exerciții care au ajutat-o să ajungă la forma mult dorită. Citește mai jos primul episod dintr-un capitol nou, marca Reset, denumit Dieta Sufletului.

blog-image
decembrie 20, 2018 Călătoria mea și a corpului meu în timp, final de jurnal

Când am terminat liceul profesoara mea de vioară mi-a dat un bilețel pe care scria: „Viața este ca și cum ai cânta solo la vioară în fața publicului larg învățând să cânți la vioară pe parcurs.” Atât de mult adevăr într-o frază. Mereu ai de învățat, mereu trebuie perfecționat, nu știi ce urmează, inventezi, jonglezi, […]